2014年7月22日火曜日

夏野菜食材見せ♡さくら組

7月22日(火)
梅雨があけました!!夏本番です!!
暑い日ですが、子ども達は元気に過ごしています。

今日はさくら組さんに久しぶりにお邪魔しました。
夏野菜を見てもらおうと持っていきましたよ。






 


冬瓜
かぼちゃ
小玉すいか
ピーマン
なすび
 
5種類の野菜を持って行きました。
冬瓜以外は子ども達から名前を言い当てていました!スゴイ!!
 
冬瓜の重さや、西瓜の感触を楽しんでもらいました。
 
その後、冬瓜、西瓜、南瓜、の良く似た3つの野菜を切って中の色を確認しました。
南瓜の中身を『青色!』と言い張るお友達がいたり。。。笑
『西瓜の中は赤色♪』とみんな良くわかっていました。
 
最後に冬瓜の切り方や種や硬い皮の説明をした後、冬瓜スープの試食をしてもらいました。
みんな綺麗にペロリッ\(^o^)/
 
今月の給食目標『夏野菜に親しもう!』
 
お家でも是非チャレンジしてみて下さい。
子ども達の方から野菜の名前が出てくるかもしれませんよ~♪
 

 

2014年7月4日金曜日

7月郷土料理。。。その他色々。。

7月4日(金)
今日の給食は

☆鯖のしょうが煮
☆万願寺とうがらしとじゃこの炊いたん
☆けんちん汁

です。

7月の郷土料理は『万願寺とうがらしとじゃこの炊いたん』です。皆さん、万願寺ご存知ですか??
この時期スーパーで顔を見せる夏食材にして、京都のブランド野菜です!!
 
ピーマンのようですが苦味は少なく、軟らかくて甘みがあるのが特徴です。・
 
今日の給食に使用した万願寺は約13cmありました。2kgの万願寺を朝から必死にひたすら種とりする西嶺保育園調理師です 笑
 
↑ ゆり組。
 ↑さくら組↓
 さくら組

 ↓たんぽぽ組↑
 ↓たんぽぽ組
みんな『おいしーーー!!』と食べています♪
 
この場をお借りして、献立変更のお知らせです。
7月14日(月) 鮭の磯辺焼き→タラのマヨ焼き  に変更します。
物資の入荷状況による変更です。ご迷惑おかけし、申し訳ございません。
宜しくお願い致します。
 
 
 


2014年6月11日水曜日

26年度給食試食会!!

6月10日(火)
今日は26年度給食試食会でした♪
『♪』この音符のように楽しい気持ちで当日を迎えたわけではなく…泣
本当に準備時間や打ち合わせ時間がなく、お越し下さった保護者の皆さまにはバタバタした所をお見せしてしまい、申し訳ございませんでした。

!!しかも!!
当日の流れの写真を全く撮っていないと言う…\(^o^)/笑うしかない!!
ごめんなさい。
今年は都合がつかなかったけど行きたかったなあとお考えの保護者の皆さまにどんな事をしたのか、簡単にご説明だけさせてください!

☆当日の献立☆
玄米ご飯
かみかみ根菜カレー(ごぼう、大根、レンコン入り)
きのこサラダ(きのこもかみかみ食材です)
オレンジ

6月は歯の衛生月間とし、カミカミしなければいけない食材を多く取り入れ給食献立を考えています。ししゃもや切干大根、根菜、きのこ、さきいか、こんにゃく、きゅうりなどなど。。。



 
『しっかりカミカミごっくん!』を合言葉に頑張ってカミカミしています。
 



   
  
  
  
こんな感じでみんな食べてまーす・・とお話ししました。

そして、本日一番のメインは。西嶺保育園の手作りカレーの紹介です。作り方は。。。もしレシピがほしい!という方がいらっしゃいましたら職員にお声掛けください。
試食して下さった参加保護者の皆さまのご感想を紹介します。
♡見た目はトマトっぽい。サラサラした感じ。味はすごくおいしい
♡ビックリするくらいおいしい(←そのご感想だけで私達は生きていけます笑)
♡根菜類がこんなに合うなんて思わなかった
♡切り方も子どもが食べやすい大きさで勉強になった
♡薄味なのに素材の味が生きていた
♡星やハートにくりぬかれていて彩りも良く楽しかった
♡見た目も良くおいしい

ありがとうございますありがとうございます。本当に涙が出ましたyo!

次にカミカミ副菜メニューの目の前クッキング。
献立は・・・切干大根の焼きそば風と沢庵と水菜の炒め物です。簡単に出来て食べやすく、良いレシピです。参加保護者の皆さんも家で作ってみると言って下さいました。興味のある方はレシピ、もらいに来て下さいね!(写真が無くて・・・ごめんなさい!)

最後にカレールウかーらーのールウ繋がりでホワイトルウの簡単目の前クッキング。
出来上がった手作りホワイトシチューと市販のルウ使用のシチューと食べ比べてもらいました。

どれだけ市販の物が味付けが濃いのか、余計なものが沢山入っているのか、など自分の舌で確認をしていただきました。

皆さん手作りが美味しい!と言って頂き私も一安心でした。

参加保護者の皆さんの感想です。
☆子どもの体の事を考えてメニュー等考えて頂きありがたいです。
☆作り方もわかりやすく、大変参考になりました。
☆家で作ってみようとおもいます。
☆何が重要かわかりました。
☆市販の物の味の濃さの再確認ができました。優しい味をモットーにしていきたいです。

ぶっつけ本番的な危機感満載での開催でしたが、やり終えてみて、私が伝えたかったことが皆さんに届いた事に感無量でした。当日ご参加下さった皆さん、本当に有難うございました。

いつもいつも手を掛けて食事作りをすることはなかなか難しいと思います。でもたまに今日の事を思い出し、作ってみようと思って下さったら嬉しく思います。

そろそろ給食室も耐えられないほど高温多湿サバンナ地区に仲間入りします。食中毒などには細心の注意を払っていき、美味しく楽しい給食作りを頑張っていきたいと思います!

では、最後の最後に試食会で唯一撮った写真です。

来て下さった皆様、ありがとうございました!!




 

 

 


 
 

 

 

 

 

 

 

 


    

   

 


 

 

 

 

 

 


    

 

2014年4月28日月曜日

『給食が出来るまで』栄養指導!

こんにちは!
26年度の栄養指導が始まりました!
年長児(ばら組)に年間を通して栄養の事を伝え、一緒に考えて行きたいと思います。
まず第一回目のめあて。
『給食が出来るまで』
みんなの前に給食が出来上がってくるまでに一体どれだけの人がどんな風に働いてくれているのから見てみましょう。
 
 
 
 
例えばカレーライスの給食が出来るまでを見てみましょう。
カレーの中には、人参、ジャガイモ、玉ねぎ、牛肉などが入っています。
野菜は農家さん、お肉は酪農家さんが皆のために働いて野菜を作ってくれています。その食材を運んでくれる人も、その食材を売ってくれる人もいないとカレーライスは出来りません。
 
 
保育園では調理師の松村先生や、栄養士の辻(私です)が携わっています。
 
こんなにたくさんの人達が皆の給食のために働いてくれています。
苦労なく給食が出来上がってきているのではないのです。
それをわかっていてほしいなと思います。
 
 
さすがばら組さん。静かに聞いてくれました。内容がすんなり子供達に入った!とは言えませんが、これから一年間をかけて一緒に考えていけたらいいなと思います。
 
最後に大切なこと。
私たちは生きている物の命を頂いて生きています。成長しています。
感謝の気持ちを込めて
『いただきます。』
是非ご家庭でもお話をしてあげてくださいね。
 
 
 
 

2014年4月23日水曜日

雪印 メグミルク牛乳について。

いつも給食にご理解ご協力下さいましてありがとうございます。

さて、皆さんも報道でご存知の通り、雪印メグミルクの給食用牛乳より異物が発見されました。
西嶺保育園のおやつ用牛乳もメグミルクを使用しています。業者の説明によりますと、給食用牛乳と一般販売の牛乳は製造ラインが違うので異物混入は無いとのことでした。しかし安全を第一に考え報道のあった日より明治の牛乳を使用しています。

ご心配をおかけして申し訳ございません。
何かご不明な点がございましたらお声かけ下さい。

宜しくお願い致します。

2014年3月20日木曜日

食事マナーの指導。。その他色々

3月14日
今日はたんぽぽ組にて食事マナーについて皆と一緒に考えてみました。
 子ども達の前で担任が実際に給食時の様子を再現しました。いくつか気になる、良くない食事マナーを実演します。子ども達は真剣に観察します。
 始まる前に栄養士が『食事マナー』って言うのは・・・
一緒に食事をしている家族の人や、給食の時に一緒に食べているお友達、先生が、嫌な気持ちにならないように気をつけることです、とお話ししました。
では、今から担任の先生に悪い食事マナーの人を演じてもらいます。
みんなは、どこが悪い食事マナーなのか考えながら見てみましょう。
 背中が曲がっていますね、姿勢がとても悪いです。
足もぶらぶらしていて落ち着きがありません。一緒に食べている人も落ち着きません。
わかった人が手を揚げて発表してくれます。
その他に、お尻が椅子の背もたれにの所に来ないで前の方に座っていたり、ひじをついて食べていたり・・・。みんな良くわかっていました。
 
次は・・・。食べ方編です。口にたくさんご飯を入れて食べています。一度に沢山入れず、口に入る量を考えましょう。ご飯が口の中に入ったままお話しをし始めるのも、良いマナーとは言えません。
沢山こぼしながら食べる事も、気持ちが良くありません。
そして最後に、食事中の会話についてもお話ししました。食事中に嫌な気持ちになるお話しは良くないですね。それから『おいしくなさそう~』とか『これ嫌い~』と言うおしゃべりもマナー違反だと思います。やはり、感謝の気持ちを持ってほしいと思います。
 
たんぽぽ組の皆は本当に良くお話しを聞いたり考えたり、発言したりしてくれました。
興味を持つことは食育の第一歩だと思います。
 
最後にお箸の持ち方指導をしました。まだまだいろんな持ち方をしていて上手く持てている子の方が少ないかもしれません。でもたとえ今すぐにマスター出来なくても正しい持ち方を知っているのと知らないのとでは違いがあります。今回マナー指導と共にどうしても箸の持ち方指導をしたかったのです。これから来年度の一年間をかけて浸透させていければなと思います。お家で上手に持てている瞬間が少しでもあったら是非褒めてあげて下さい!!
 


少しずつ少しずつ・・・一歩一歩。
指導後の給食は背筋ピーン!!で食べてくれました!!
 
 
 
 
3月17日(月)
 今日のおやつは手巻きずし♡年に一度の手巻きずし♡具は、野菜(人参、酢漬け大根、きゅうり)
甘辛牛肉、ツナマヨコーン、魚肉ソーセージ・・・選んで巻いていきます。
すみれ組の一番人気はツナマヨコーン。
 
3月19日(水)
今日のおやつはケーキデコレーション。年に一度のケーキデコ♡
 



ケーキ台に生クリームをぬっておき、好きな果物をデコレーションしていきます。果物は、いちご、みかん缶、パイン缶、りんご、キウイです。最後のケーキデコ、ばら組はとっても楽しそう~♡
 
3月20日(木)
今日のおやつはおはぎ。春分の日のおはぎです。ご先祖様に感謝して、お墓参りに行かねば!!
給食時間の写真がなかなかとれず、すいません。
あさっては卒園式です。卒園前のばら組と一緒に給食を食べるのは今日で最後となります。
私もばら組と一緒に給食を食べました。たくさんの子ども達がおかわりをしてくれたり『ゆかり和え大好き』『鯖美味しいね』『親子スープあったまる~』と口々に話してくれました。とっても嬉しくて何度もうなずきました。
 
おやつが終わった後、ばら組の皆は西嶺保育園の全員の先生の所に行って感謝の言葉とプレゼントをわたしていました。給食室の私達の所にも来てくれて全員と握手をして感謝の言葉をもらいました。『栄養の話をたくさんしてくれてありがとう』『給食おいしかったよ』『ありがとう』
胸がいっぱいになりました。こちらこそありがとう。皆の笑顔と元気な姿があったからもっと頑張ろうっていつも思えたよ。西嶺保育園の給食の味を覚えていてね。
ここで培った栄養のお話が、みんなの輝く未来の支えになっていますように・・・。
 
最後に、とっても嬉しかったお話を一つ。
給食がいつもあまり得意ではないばら組のある男の子。
その日も食器返却が遅くなり、自分で給食室まで持ってきてくれました。
『ごちそうさまでした。先生、今日も美味しかったよ』
言葉の多い方ではないその子がなぜかその日は美味しかったよ、と声をかけてくれました。
しかも、『今日も』と・・・。
『今日の』、ではなく、『今日も』と。
『ありがとう!!』と私が言うと、照れたように教室に戻っていきました。
本当にありがとう。嬉しかったよ。
 
そういう小さな出来事が私の頑張るエネルギーです。
さあ、これからも皆に負けないようにがんばるぞー!!^^